frajosh ha scritto:pinkie ha scritto:frajosh ha scritto:Ma secondo te .. se avessi ovulato il 18, oggi sarei al 16 po.. uhmmm la fase luteale puo' essere cosi lunga???
quando si ha il dubbio sulla data dell'ovulazione è bene metterla nel giorno piu tardi possibile, quindi terrei il grafico come ora. Anche perche le tb precedenti sono molto scostanti e sarebbe difficile capire come piazzare la coverline. Adesso andrebbe a 36.65 scartando le tb del 11 e 12po.
Ma l'11 e il 12 po' era a 37.1 la temperatura .. Non ho capito
Il grafico ovulatorio presenta andamento bifasico, cioè tb basse in pre ovo e alte in post ovo. La coverline è una riga che aiuta a definire questo andamento, quindi le tb pre ovo basse saranno nella parte bassa a sx del grafico, mentre le tb alte post ovo saranno nella parte alta a dx del grafico.
La coverline si calcola a +0.05gradi sulla sesta tb piu alta che precede l'ovulazione.
Se noi consideriamo le tb del 11 e 12pm ti rendi conto che il grafico non è bifasico. Quindi si dice che "scartiamo delle tb per la coverline".
Il motivo per cui quelle tb siano cosi alte in pre ovulazione non lo sappiamo: può essere l'assestamento ormonale, oppure l'orario di presa e/o il numero di ore dormite. Queste due tb quindi (11 e 12pm) le potresti anche mettere come non attendibili.
Fai una prova cosi ti capisci meglio a "vedere"_
1. metti la coverline a 37.15, cioè senza scartare nulla, noti che il grafico non è bifasico come ti ho descritto sopra
2. metti le tb 11e 12pm non attendibili e la cover a 36.65, noti che il grafico sarà perfetto.
Se la cosa non ti è chiarissima ti consiglio comunque di dare un'occhiata alle nostre guide, ci sono esempi molto semplici e chiari su come calcolare la cover e come piazzarla.