ragazze tutto bene! le punture contiuano, ma mi sono scordata di aggiornarvi su una mia recente scoperta!!!
il colmo è che ho scoperto sta cosa cercando di distrarmi dalla caccia
allora, a Febbraio mi sono comprata il braccialetto Fitbit HR che misura le pulsazioni h24 al polso, l'idea era di usarlo x muovermi un po di piu e dimagrire, visto che conta passi, scale, calorie, e monitora il sonno!
e cosa ti scopro...?
che i battiti A RIPOSO equivalgono alla TB! solo che non ce lo sbatti del misurare! il braccialetto è collegato ad una app del cell e produce un grafico dei battiti a riposo, ebbene... segue esattamente lo schema tb, è bifasico e il rialzo avviene il gg dell'ovulazione! l' ho confermato sia a febbraio, che a marzo ed aprile!!!
ovviamente cercando notizie in rete ne ho trovato conferma!