biancaluna ha scritto:Visto ke il treno lo devi sempre prendere prova a metterti vicino a un finestrino ke in caso di bisogno si possa leggermente aprire oppure vicino alle porte così prendi aria quando si aprono,evita di vestirti pesante e togli giacca,tieni sempre con te una bottiglietta di acqua possibilmente fresca
Grazie sia per la spiegazione medica che per i suggerimenti

Purtroppo la prima "tappa" dura 30 minuti, quindi non posso contare sulle porte che si aprono, devo solo sperare che o i finestrini siano sbloccati oppure sperare nella venuta del controllore ( amen


certo che hai diritto di chiedere il posto riservato!portati sempre acqua fresca, così eviti colpi di calore bevendola a sorsi...