ciao Giò, stai tranquilla.. anche a me vanno e vengono le nausee.. e mi vengono soprattutto a stomaco vuoto..
lo zenzero funziona comunque!
e ormai viaggio sempre con i cracker in borsa!
il consiglio sarebbe quello di fare pasti piccoli ma frequenti, almeno 5/6 al giorno e cercare di evitare cose dolci o fritte, più che altro per non diventare delle botti