Ho letto che esistono delle consulenti del sonno che, conoscendo i vostri ritmi, possono aiutarvi a modificarli al meglio anche se c'è chi dice che non siano abbastanza qualificate...Di certo non ti consiglio "metodi" o far piangere i bambini. In questo caso si tratta proprio di persone specializzate sul sonno dei bambini che calibrano una soluzione sulla base della vostra routine. Ne ho letto proprio in questi giorni. Ma forse anche una brava puericultrice o anche un'ostetrica potrebbe darvi un buon aiuto...non c'è qualche centro ostetrico o qualcosa del genere da cui partire per cercare un aiuto?
A volte basta davvero poco perchè quando ci si è in mezzo è più difficile vedere delle cose che, chi è esterno e conosce bene la materia, individua subito e suggerisce come modificarle.