mi son cuccata stic glicemia 4 volte al giorno da natale al 12 marzo!
vai tranquilla.... cerca di evitare i dolci soprattutto... lo zucchero bianco in primis! e la cioccolata se ti va prova a prenderla fondente!
a me non è vero che mi hanno messo a dieta, mi hanno detto loro quanto magiare e cosa.. ed erano quantità che non riuscivo a finire... sia di pasta che pane.. anche questi servono vedi...
Io lo avevo... ma se tu non ce l'hai prova solo coi dolci..... a me quelli tolti TUTTI... mi graziarono un po' di pandoro sotto le feste!
