Forum Temperatura Basale

Buongiorno, stamattina temperatura 36,9 ( ho dormito di più) ma è normale????
Qualcuna riesce a darmi spiegazioni, comincio a nn capirci nulla!! http://www.temperaturabasale.it/tool/te ... GBrwwQKkE2

ciao marvin credo che questo rialzo sia dovuto all'orario in cui hai preso la tb, se c'è una cosa che ho capito bene è proprio questa..cioè non va mai misurata dopo le 8:00 perchè la temperatura dopo quest'ora si alza in maniera naturale..
prova a prenderla tutte le mattine alla stessa ora e sempre entro le 7:30

grazieeeee, nn lo sapevo e cmq nn è facile x me prenderla più o meno alla stessa ora... volevo chiederti, se posso, come faccio a calcolare la coverline?

la coverline si mette a 0,05° in più della più alta delle 6 temperature che precedono l'ovulazione..
esempio: se le la temperatura dell'ovo è 36.4
le 6 tb antecedenti sono 36.5 - 36.6 - 36.6 - 36.7 - 36.5 - 36.6
la cover andrà messa a 36.75
spero di averti aiutato!!!

mhhhh.... mi sa ke nn ho ancora capito!!! SCUSA!!! Nel mio caso posso già tracciarla?
Grazie ancora.....

no non ancora..prima devi accertare l'ovulazione!! poi quando sarà il momento ci saremo noi ad aiutarti e capirai meglio..non ti preoccupare ora della cover è ancora presto

allora aspetto il tuo aiuto.... grazie

ok comunque tu ricordamelo!!!

Marvin, ho modificato il titolo come da linee guida.

Così come prendi la tb non va per niente bene. Va presa più o meno alla stessa ora, se un giorno la prendi alle 7 e il giorno dopo alle 10 certo che vedi un rialzo che poi non sai come spiegartelo (la temperatura si alza naturalmente dopo le 8 come ti ha già detto giustamente Lella). Se continui a prenderla in orari diversi per ogni giorno il tuo grafico sarà troppo altalenante (lo è già) e non si capirà niente. Mettiti la sveglia a una certa ora e prendila sempre così. Ti aiuterà a interpretare bene il grafico e non sbagliare il giorno dell'ovulazione

Concordo con Natalia, più che altro perchè dopo le 8 le tb perdono di attendibilità. Se misurassi una volta alle 6 e una alle 7.30 ci sarebbe un po' di differenza ma, probabilmente, interpretabile. Così invece hai proprio tb non attendibili che sballano inutilmente il grafico.