In pearly non inserisci il primo giorno di M (mi pare!
) ma qui sul grafico ti conviene, per chiarezza. Al massimo nelle note ti segni essere un'emorragia da sospensione e non una vera mestruazione.
Per l'orario il libretto di pearly non dice mica 3 ore di sonno ininterrotto o 4/5 ore di sonno, se interrotto? Mi pare proprio sia così! Comunque dopo le 8 è vero, la tb tende ad alzarsi naturalmente...forse se la prendessi SEMPRE a quell'ora potrebbe anche essere attendibile ma prenderla un po' alle 7 e un po' dopo le 8 potrebbe sfasare troppo le tue tb. Inoltre vedo che segni mal di gola, tosse e raffreddore, in queste condizioni non so se sia il caso di misurare, potresti dare false informazioni a pearly, al massimo potresti usare l'autotest, che non registra le misurazioni, per vedere la tb senza dare info possibilmente errate all'apparecchio.