Forum Temperatura Basale

forse ho capito come condividere con voi il mio grafico...sono nuova del sito e ringrazio tutte per il caloroso benvenuto...
comunque il mio terrore è di non ovulare.....ogni mattina misuro la temperatura e niente rialzo....blade mi ha tranquillizzata dicendomi che avendo un ciclo di 35gg...è possibile che ciò avvenga intorno al 25°gg....speriamo.... un bacio a tutte.
http://www.temperaturabasale.it/tool/bb ... 9ArwwwYcA1

ciao desideria,
il giorno di ovulazione è dato da lunghezza ciclo meno durata fase luteale, nel tuo caso potremmo fare un primo calcolo così,
35 - 14 (fase luteale standard) = 21
Che poi 14 di lunghezza fase luteale standard è forse anche già altina come media (dove fare delle statistiche globali del tool penso siano utili) si va in genere da 11 a 16, salvo smentite dalle tibbini più esperte che vedono molti più grafici e dati di me
Ci sono delle guide nella sezione apposita del forum, ti consiglio di darci un'occhiata sono molto utili, magari da leggersi con calma...

Ciao desideria anche io ho il ciclo lungo come il tuo ...la mia ovulazione nei due mesi che ho preso la tb prima della cicogna è stata il primo mese al 20º e al secondo mese al 22º giorno se non ricordo male...la fase post ovulazione di solito è quasi standar per tutte dai 13 ai 14 giorni la fase prima varia da donna a donna tempo un paio di mesi capirai anche tu il tuo corpo in bocca al lupo

Modifico il titolo come da linee guida di questa sezione che invito a leggere anche per capire come inserire il grafico in firma, se ti va, è molto più comodo per tutti!
La mia fase luteale, se guardi i miei grafici, è di 11 giorni, qualche volta di 12, molto raramente si allunga o accorcia di più ma può capitare. Questo tanto per farti un esempio pratico!

grazie ragazze...spero solo di non sbagliare qualcosa quando misuro la temperatura....ho scelto un termometro digitale e la misurazione avviene per via orale...spero di vedere un rialzo nei prossimi giorni....oggi vedrò se mio marito è disponibile e mia figlia ci lasci in pace ...devono coincidere tante cose e a quanto ho capito i rapporti bisogna averli prima dell'ovulazione vero???? un bacio a tutte e in bocca alla cicogna.

diciamo che anche il gg dell'ovo non è da trascurare per i rapporti, se si può.. meglio un rapporto in piu che in meno.. sicuramente fondamentali quelli a ridosso dell'ovo quando ce la presenza del muco fertile (egg o acquoso) che è quello che favorisce la sopravvivenza dei soldatini..
nel 24/48h post ovo è possibile si verifichi una seconda ovulazione (che però non è rilevabile dalla tb o altro) quindi anche li se si piazza un rapporto hai qualche possibilità in piu.
poi.. va anche a fortuna.. ne abbiamo viste piu di una con uno o due rapporti pre ovo e tac.............

grazie pinkie,
ma te l'hai visto il mio grafico???secondo te sbaglio qualcosa????

Ti dico la mia: vedo che misuri un po' alle 8 ma anche verso le 7.30, rischi di avere tb non confrontabili tra loro in questi casi in quanto vero le 8 la tb tende a salire naturalmente. Per questo sarebbe preferibile misurare sempre prima o, eventualmente, anche dopo ma cercando di mantenere l'orario per es. sempre alle 8 o sempre alle 9).
Poi sarò ripetitiva ma nella sezione guide trovi tutte le indicazioni per misurare al meglio la tb!

Ciao desideria... concordo con i suggerimenti che ti ha dato blade sia per le linee guida sia per l'orario di presa della tb, può sembrare una cosa banale, ma in realtà è davvero importante altrimenti si rischia un grafico con molti sbalzi che poi non rende certo facile la lettura e l'interpretazione.
Per quanto riguarda il grafico ad oggi ho visto che hai segnato l'ovulazione.. in effetti quel bel rialzo ci fa sperare bene anche se la tb di oggi non è che sia proprio fantastica.... in ogni caso devi correggere la coverline che va piazzata a + 0.05 sulla sesta tb piu alta pre ovulazione. La tua piu alta è 36.38, quindi +0.05 e va messa a 36.43!
Messo cosi il grafico noti una prima bifasicità, cioè tb basse in pre ovo e alte in post ovo, anche se come ti dicevo la tb di oggi che sarebbe il tuo secondo rialzo è scarsino e quasi sulla cover.
Direi che dobbiamo, per confermare il tutto, vedere la tb di domani, ci aspettiamo che torni su rispetto a quella di oggi!
L'ultimo rapporto piazzato è due gg prima dell'ipotetico ovo, potrebbe essere quello giusto ma diciamo che non è dei migliori, se hai la possibilità io proverei a piazzare un compitino anche oggi.. sia mai il caso di una doppia ovulazione (che può sempre succedere ma non è rilevabile in nessun modo, eco a parte)... diciamo che avresti un tentativo in piu piazzato !

grazie pinkie.....ho seguito il tuo consiglio e da brava alunna ho fatto i compiti , ho modificato anche la cover, ma guarda oggi???? la temperatura è sotto....
purtroppo credo che questo metodo non possa aiutarmi per il semplice fatto che mi è difficile misurare la temperatura sempre alla stessa ora....mia figlia si sveglia o alle 6:30 o alle 9:00 ed io di conseguenza....
quindi due sono le cause....l'orario di misurazione o non ho ovulato affatto....boh
ho mal di pancia come se mi dovessero arrivare...ma in teoria mancherebbero 2 settimane all'arrivo delle rosse....CONSIGLIAMI SUL DA FARSI.... a presto