Forum Temperatura Basale

2° tentativo ma 1° vero e proprio monitoraggio del mio ciclo!
Sono bella agguerrita, serena, felice!
Niente ansie, niente paure solo il pensiero che un giorno la famiglia si allargherà

EVVAI!!!! Così si fa!!!!

buon inizio caccia!!

Perfetto!!! hai lo spirito giusto! Buona caccia!!!

Ho una domanda da ignorantella, e sopratutto spero di aver capito bene le varie guide...
Io adesso in pm sto seguendo la decrescita della mia tb. In sostanza capisco che sto per ovulare quando la vedo iniziare a crescere dopo un minimo di 6 tb decrescenti?? Ho paura che questa parte dell'individuazione dell'ovo mi sia un attimo ancora oscura

no.. no è cosi... la tb è in discesa perchè sei sotto mestruo (o appena concluso) e la temperatura torna a livelli bassi.. livelli che nel mese scorso non hai monitorato quindi non sappiamo quali siano le tue normali tb pre ovo.
Detto questo l'ovulazione la vedi quando ci sono almeno tre rialzi di temperatura... e questi tre rialzi stanno "sopra" le sei tb precedenti l'ovo.
tu sei regolare, quindi hai tutto il tempo per vedere che la tb si sta..bilizza. e vedere quindi i rialzi da ovetto... ovviamente a partire dal 11/12pm comincia a piazzare rapporti.....

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhh ora mi è molto più chiaro!!!
quindi per intenderci se le sei precedenti hanno una massima per dire di 36,3 (la sparo) e ho un primo rialzo a 36,5 da li parte l'identificazione dei famosi 3 rialzi... giusto??
no ma ce la posso fareeee

esattamente!!!!
ora per andare piu a fondo alla cosa i rialzi sarebbero: +0.10gradi il primo giorno, +0.10gradi il secondo giorno e +0.20gradi il terzo giorno. (poi ci sono le eccezzioni ma li si valuta da grafico a grafico, intanto diciamo che questa è la regola)
quindi per citarti: se tra le ultime sei tb la piu alta è 36.30, il primo rialzo può essere anche 36.40!

Fantastica!!! Grazie mille!!!
ultimissima cosa (giuro ) l'ovulazione si ha al 3° rialzo vero? dal quarto giorno in teoria dovrebbe già esserci la fase po?