Forum Temperatura Basale

ciao Forumine! in firma il mio grafico anche se ancora è all'inizio e mi dà pochissime info.
Ho finalmente telefonato al mio ginecologo visto che il ciclo non mi viene da quasi due mesi e sembra che non sto ovulando.
Da fine aprile prendo Chiforol 2 capsule al giorno senza molti risultati per cui l'ho chiamato per chiedergli se era il caso di cambiare integratore o pensare di fare altro.
Lui mi ha detto che ancora gli sembra prematuro agire con farmaci che stimolino l'ovulazione e che devo continuare a prendere lo stesso integratore. Mi ha consigliato che visto che soffro di ovaio policistico uno stile di vita diverso può aiutarmi a far funzionare le ovaie... per cui mi ha consigliato di fare attività fisica costante 3 volte a settimana e dimagrire 3-4 kg.
Sono un pò pienotta ma non grassa (peso 62 kg per 162 cm di altezza dopo le vacanze, inizio estate ero sui 59)... non avevo mai sentito parlare che dieta e sport aiutino ad ovulare con regolarità... per cui chiedo se a qualcuna di voi sia successo di dover fare cosi ed abbia notato dei miglioramenti.

grazie

Ciao Mariku! ben arrivata qui nella sezione grafici!

In questa sezione, ogni forumina può creare un nuovo topic per ciascun ciclo e per ordine e facilità di comprensione, utilizziamo tutte un medesimo formato per il titolo:
Mariku82 - Ciclo 06/07/2014 - (un tuo commento a piacere)
Cosi da individuare immediatamente chi sei e la data delle ultime mestruazioni! prometto che dopo questa correzione (basta che clicchi su modifica nel primo messaggio del tuo topic e correggi) non ti chiederemo più nulla!
anzi, se vuoi, c'è una sezione Guide con tante informazioni interessanti e utili per la comprensione della temperatura basale e del sito!

Tornando alla questione tb e ovaie policistiche purtroppo non ho esperienza in merito ma sicuramente altre ragazze qui ti potranno aiutare. La tb associata all'utilizzo di stick ovulazione ci diranno se e quando ovuli, speriamo presto!

ciao mariku e e benvenuta nel forum!
peso e attività fisica diciamo che fanno la loro qualora si parli di un sovrappeso evidente.. questo può sicuramente andare ad influenzare la ns fertilità ma tu non mi sembri cosi fuori forma da inibire del tutto la fertilità.. (oltre che ho letto la presentazione... hai gia avuto una gravidanza anche se con aborto precoce.. mi dispiace... ) detto questo lo sport di certo male non fa, scegliere di rimettersi in forma durante la ricerca della gravidanza è un ottima idea quindi è un buon consiglio.. ma se anche in palestra/acquagym/o quanto altro decidi di fare ci vai anche solo due volte a settimana è gia meglio che non fare nulla!
Capisco che non sei regolare e con le ovaie policistiche (entrambe??) purtroppo non ci si può aspettare nulla di diverso! Io per esempio.. con solo la dx policis... avevo cicli anche di 50/60gg! ci vuole un po di pazienza....
Proseguirei ancora un po con tb e Chirofol e vediamo se si smuove qualcosa... un suggerimento è quello di inserire nel tool di tb anche le date delle mestruazioni precedenti, in questo modo vai a compilare in automatico la sezione delle statistiche e riusciamo a capire meglio ogni quanto hai di norma le mestruazioni... è sempre un info utile!
Un aiuto è utilizzare gli stick ovulazione per monitorare il picco pre ovulatorio... ora sei al 54pm del ciclo e dai valori della tb si direbbe che l'ovulazione ancora non è avvenuta quindi potresti sempre decidere di cominciare a farli io mi sono trovata molto bene e mi ha aiutata a mirare i rapporti al meglio!!

Ciao pinkie!

grazie per il benvenuto! allora ok metto le date dei mesi precedenti e cosi ottengo un grafico statistico?
Quindi anche tu avevi il ciclo ogni 2 mesi? ma ti capitava spesso?

allora se tu metti anche le date dei mestrui precedenti si compila da solo il grafico statistiche... lo puoi consultare cliccando "statistiche ciclo mestruale" in alto sopra la tua tabella della temp.basale. Si forma un grafico a "barre" con le lunghezze dei tuoi cicli, poi mano a mano che segnerai ovulazione e fase luteale ti darà anche quello... sono sempre info utili!

Il mio ciclo senza pillola è sempre stato molto ballerino.. potevo avere un mese il ciclo da 30gg e il successivo da 60, poi 40 /50/35.. insomma.. il mio era completamente irregolare ho fatto 3 anni di tentativi per la gravidanza e niente da fare.. poi il primo mese di tb e rapporti mirati con gli stick.......... cicogna presa! questo mi ha aperto un mondo !!! poi la gravidanza non è proseguita e ci sono voluti altri 5 cicli di tb.. e sempre con mestrui irregolari... ma almeno sapevo a che punto ero.

Ragazze...oggi cerco di parlare con il mio ginecologo .... vorrei un aiuto maggiore ...dopo 2 mesi di amenorrea sono depressa

Mi dispiace mariku,
vorrei poter fare qualcosa per aiutarti..... Posso solo dire che ti capisco perche' ci sono passata anch'io ed e' veramente frustrante....
Fai bene a contattare il gine.... due mesi sono due mesi!

prova a parlargli e vedi cosa ti dice.... resta il fatto che anche se vai ad indurre il mestruo, per esempio assumendo Farlutal, non è un mestruo vero e proprio ma solo una perdita emorragica... e da li devi trovare qualcosa che faccia muovere le tue ovaie altrimenti sei punto e capo di nuovo....

Ultime news: mi ha detto di far le punture di progesterone e aspettare che arrivi il ciclo. Successivamente faremo i dosaggi ormonali. Mi sapete spiegare che tipi di dosaggi vengono fatti? ma serve a capire se ovulo?

Copio e incollo un post di Blade che ho trovato sull'argomento dosaggi ormonali (non sapevo copiare il link.... imbranata!!! ma se in cerca metti dosaggi ormonali ti salta fuori il topic ), Comunque qui e' spiegato molto bene:

Scusa Blade se rubo


Cosa sono e a cosa servono i dosaggi ormonali?
I dosaggi ormonali, come dice la parola stessa, servono a controllare i livelli degli ormoni nella varie fasi e si effettuano tramite degli esami del sangue.

In quale fase/giorno del ciclo si devono eseguire i dosaggi ormonali?
Per avere un quadro completo occorre eseguire più prelievi lungo uno stesso ciclo: in fase follicolare, in fase ovulatoria e in fase luteale.
- 3° giorno di ciclo: FSH - AMH - TSH (il TSH può essere eseguito in qualsiasi momento del ciclo);
- Fase follicolare inoltrata, ma prima del picco LH (e quindi dell'ovulazione): estradiolo;
- durante il picco ovulatorio (individuato tramite gli stick d'ovulazione): LH.
A questo si associano prolattina - FT3 - FT4 - DHEA-S anche se è possibile dosarli in qualsiasi momento del ciclo ma meglio vicino al picco LH;
- a fase luteale inoltrata (di solito al 7° post ovo): Delta-4-androstenedione - progesterone.


Quali sono, in breve, gli ormoni per i quali eseguire i dosaggi e cosa fanno in relazione al ciclo mestruale?
- L'FSH è l'ormone follicolo-stimolante che stimola la progressione verso la maturazione dei follicoli;
- L'LH è l'ormone luteinizzante che ha la funzione di stimolare l'ovulazione e la conversione del follicolo in corpo luteo;
- L'estradiolo è un estrogeno prodotto dalle ovaie. Agisce sull' endometrio stimolandone la proliferazione e la rigenerazione;
- La prolattina ha come principale azione quella di promuovere la lattazione ma ci sono varie cause che possono innalzare i livelli di prolattina anche in donne non gravide e portare a difficoltà d'ovulazione che puo' tradursi in cicli anovulatori o cicli con ovulazione molto ritardata;
- Il TSH, l'FT3 e l'FT4 sono ormoni tiroidei;
- Il Delta-4-androstenedione è prodotto dalle ghiandole surrenali e dalle ovaie ed èil principale ormone maschile nella donna, precursore dell'estrogeno;
- Il DHEA-S è prodotto dalla corteccia surrenale, è un precursore del testosterone e se ne esegue il dosaggio per valutare la funzionalità delle ghiandole sessuali;
- Il progesterone è prodotto dalle ovaie in modeste quantità in fase follicolare, in quantità più consistenti in fase luteale, fase in cui esercita la sua azione principale permettendo la creazione delle condizioni adatte alla fecondazione della cellula uovo e al suo annidamento nella mucosa uterina e impedendo ulteriori ovulazioni.

Immagine (scusa il copia incolla non ha funzionato per l'immagine )

Questo è l'andamento degli ormoni nelle varie fasi del ciclo. Da questo potete ben capire perchè alcuni dosaggi vanno fatti in giorni specifici.