Forum Temperatura Basale

Cip, é qui che mi hai indicato di venire?
Tornando ai dubbi,
1)tb:mi chiedevo se rilevata in attivitá SALE o SCENDE rispetto al valore che si registra a RIPOSO
2)grafico: ho inserito da poco le tb, dalle indicazioni ho provato ad inserire la coverline, mi sembra una coincidenza esagerata aver comunciato dal 1°PO... ma questo si vedrá a seguire....
3) il mio interesse principale é capire se i miei cicli sono ANOVULATORI ... in realtá credevo di aver giá ovulato.... ho fatto anche il test (negativo ) il 18/10,
(il mio ciclo é sempre stato di 22gg e regolarissimo, rari episodi di salto)...
Mi domandavo se lo zig zag della tb é giá di per se indice di ciclo ANOVULATORIO ...

A dopo...

Ciao Simo! Benvenuta!
Ho cambiato il titolo come da linee guida!

simosimo ha scritto:1)tb:mi chiedevo se rilevata in attivitá SALE o SCENDE rispetto al valore che si registra a RIPOSO

Sale! Ma se non è presa dopo almeno 5 ore continuative di sonno non si tratta di tb, ma di semplice temperatura corporea!

simosimo ha scritto:2)grafico: ho inserito da poco le tb, dalle indicazioni ho provato ad inserire la coverline, mi sembra una coincidenza esagerata aver comunciato dal 1°PO... ma questo si vedrá a seguire....

In realtà dal grafico sembra che tu abbia cominciato a rilevare la tb dal giorno dell'ovo... ma non possiamo esserne sicure al 100% in quanto non abbiamo le tb precedenti!
La cover va bene così ma è molto indicativa sempre perchè non abbiamo le tb del pre ovo!

simosimo ha scritto:3) il mio interesse principale é capire se i miei cicli sono ANOVULATORI ... in realtá credevo di aver giá ovulato.... ho fatto anche il test (negativo ) il 18/10,
(il mio ciclo é sempre stato di 22gg e regolarissimo, rari episodi di salto)...
Mi domandavo se lo zig zag della tb é giá di per se indice di ciclo ANOVULATORIO ...

Io non credo sia anovulatorio questo ciclo perchè le tb che hai registrato si mantengono abbastanza alte a parte quella del 27/10, ma l'hai presa alle 4:00: troppo in anticipo rispetto alle altre!
D'altronde le altre sono quasi al limite d'orario tb, infatti è consigliabile rilevare la tb prima delle 8:00 perchè da quell'ora in poi le temperature tendono ad alzarsi naturalmente.

Ti consiglio di rispettare scrupolosamente le regole se vuoi davvero capire se ovuli e come funziona il tuo corpo! Solo così la tb potrà darti risposte certe!
Ora considera questo ciclo come "una prova" e, se vuoi, dal prossimo sii più "rigorosa"!

Se hai altre domande, naturalmente siamo quì a disposizione!!!
Buona caccia!!!

Ciao Simosimo,
perfetto, questo e' il posto giusto !
Allora inizio con il dirti che io non faccio parte della categoria delle piu' esperte pero' posso darti un parere....
Ti rispondo per punti:
1) Non so se la temperatura salga o scenda dopo movimenti, credo che dipenda da persona a persona ma non e' piu' da considerare come temperatura basale.

2)E' difficile stabilire il giorno dell'ovulazione con i dati che hai... su cosa ti basi per mettere l'ovetto il giorno che hai iniziato a prendere la tb? Usi stick ovulatori?
Io (personale parere) aspetterei circa 15-16 giorni da quando hai iniziato a prendere la tb, se le rosse non dovessero presentarsi farei un test di gravidanza. Se invece nei prossimi giorni riuscissimo ad evidenziare il giorno dell'ovulazione vedrai come procedere....

3)Non si puo' sapere se un ciclo e' anovulatorio fino a quando si conclude. E' possibile che le temperature siano un po' a zigzag soprattutto se non misuri la tb allo stesso orario o dopo le 8am, non dormi bene, c'e' un raffreddore in corso....... oppure potrebbe essere una caratteristica della tua tb... L'unica cosa che si puo' fare e' aspettare e vedere come si comporta per il resto del ciclo e per i cicli successivi (sperando che non arrivino perche' tu prenderai la cika prestissimo )

Spero di esserti stata d'aiuto... poi sicuramente le ragazze chiariranno meglio...


EDIT: insieme ad Onda

simosimo ha scritto:(il mio ciclo é sempre stato di 22gg e regolarissimo, rari episodi di salto)...

22 giorni? Quindi di solito hai cicli brevi e questo invece si presenta piuttosto lungo per il tuo solito?
Il 18/10 hai fatto test d'ovulazione o test di gravidanza?
Non possiamo avere certezze sul giorno d'ovulazione perchè mancano le 6 tb precedenti per vedere se questi sono rialzi anche se in effetti sono tb piuttosto alte ma è anche vero che le prendi alle 8, orario in cui la tb tende ad innalzarsi naturalmente...ma alcune tibbine sono riuscite a monitorare efficacemente anche così, il problema è che non puoi sgarrare perchè, misurando alle 8, che è un orario critico, già mezz'ora in più o in meno può fare una notevole differenza mentre se misuri sempre prima delle 8 puoi avere un certo scarto d'orario senza grosse variazioni...Per esempio io misuravo verso le 7 ma se capitava una volta alle 6 o alle 7.30 il grafico era comunque leggibile.

Ehi!!!.... Ma che bella questa cosa che siete così premurose ..... proprio come delle brave mammine!!!
Volevo precisare TEST DI GRAVIDANZA, gli altri non li conosco... pensate, senza saperlo ho fatto il test lo stesso giorno 18.10 in cui lo feci per la mia Greta, che ha 12 anni... Quello stesso giorno mi é capitato tra mani il Diario della sua gravidanza...siamo andate a pranzo io e lei sole... e e gliel'ho letto!!!... non potete immaginare l'emozione... un momento bellissimo nostro di amore puro e condivisione!!! ... mi sento di consigliarvelo ... sará che per me é stato un dono divino... fosse stato positivo proprio quel giorno sarebbe stato troppo....
Adesso ci basta solo il MIRACOLO!!!... di nome STELLA

Che bello! Si si, io ho intenzione di farlo...ma se aspetto ancora un po' lo comincio per i suoi 12 anni! In realtà ho già preparato quello che voglio trascriverci e incollarci...sta tutto a mettercelo, dopo averlo comprato visto che il primo che ho preso è troppo piccolo e...inutilizzabile per un mancino!
Aspettiamo il tuo miracolo insieme a te!
Oggi, vedendo il tuo grafico, ho pensato che potresti aver ovulato anche al 37°, con tutto quel muco egg dei giorni precedenti...sarebbe pure meglio, visto il rapporto del giorno prima! Certo senza le tb precedenti è solo una supposizione.

A proposito del Diario, io stessa non l'avevo mai più letto prima, quindi ho riscoperto momenti che avevo sepolto.... tipo come immaginavo lei, il mio modo di essere mamma, la nostra vita insieme... tutto verificato con precisione!!.. quasi l'avessi ordinata sul menù di un ristorante 5stelle...
Scrivevo soprattutto le emozioni... il terrore di perderla... i pianti liberatori di gioia quando sentivo che c'era ancora... più che una cronaca dei giorni...
Penso che sia abbia un grande valore il messaggio di quanto sia stata desiderata e amata....
Scusa, sono un po' istintiva e romantica .....questo é un punto in cui sono un budino molle!!!
Tornando alla tb, penso che le tue osservazioni siano molto pertinenti riguardo il 1po il 37° , sia x il muco eggwhite bello bello, che ,aggiungo io , x il seno gonfio e dolente, che prima era a zero come il muco.
Al di lá della cika, credo che questo ciclo sia proprio ovulatorio.... il che apre l'orizzonte..... ai disegni divini!!!...
Grazie e buon proseguimento

simosimo ha scritto:Scusa, sono un po' istintiva e romantica .....questo é un punto in cui sono un budino molle!!!

A me piace tanto!! Forse non lo faccio vedere spesso ma ho questo lato anche io! Magari tendo a tenerlo un po' più per me e a manifestarlo più raramente...

Simo vediamo se hai fatto un casino...

Si Simo, hai sbagliatoooo!!!
Ma sono l'unica che non ci capisce un cxxxx!!!!!