Forum Temperatura Basale

Buongiorno ragazze e buon 2019!! Ho un dubbio.. È volevo sapere cosa ne pensavate voi.. Mi capita spesso per adesso la notte di svegliarmi durante il cuore della notte e prendere la tb, poi di riaddormentarmi e riprenderla alle 6e30 solito mio orario di misurazione. Se ad esempio mi sveglio la notte dopo 4 ore d sonno ininterrotto e misuro e mi riaddormento risvegliandomi alle 6e30 e misurando di nuovo.. Quale valore è meglio prendere come riferimento? Ieri sera alle 23e30 dormivo m sveglio alle 3e30 misuro e la tb 36.7.mi riaddormento è stamat alle 6e30 la tb è a 37.1 come nei giorni precedenti. Come dovrei interpretare. A voi capita mai?

Non ricordo di aver misurato a orari diversi lo stesso giorno. Ma per quello che dici mi sembra più affidabile la seconda temperatura.

Anche io ti consiglio di tenere di riferimento sempre quella delle 6.30 . Non la misurare nemmeno ad altre ore. Ho paura che questi tuoi risvegli siano proprio a causa del pensiero di dover prendere la temperatura. Cerca di stare più tranquilla... non ti fa bene.

Grazie ragazze.. Denny no I risvegli Sn dovuti al caldo che sento la notte causa mio marito che mette i riscaldamenti alti ed io mi sveglio spesso sudata, mi succede spesso l inverno

farfallina89 ha scritto:Grazie ragazze.. Denny no I risvegli Sn dovuti al caldo che sento la notte causa mio marito che mette i riscaldamenti alti ed io mi sveglio spesso sudata, mi succede spesso l inverno

Ti capisco , meglio che vi mettete d accordo sulla temperatura cmq se dormi male tutte le notti alla fine i valori saranno affidabili

Quoto le altre.
Ho cambiato il titolo di questo topic come da linee guida tenendolo buono per il ciclo in corso!

Grazie blade

Ho letto di tutto quello che è successo e non ho davvero parole se non dirti che sei una forza e che ti auguro di realizzare presto il tuo sogno.
Per la tb anche a me capitava di svegliarmi spesso ma alla fine avevo imparato a conoscermi e più che sul singolo valore mi concentravo sulla tendenza che era più che sufficiente per confermare l’ovulazione che i canadesi mi annunciavano. Nel po soprattutto cercavo di non dargli troppo peso anche perché come te L ho vista precipitare due volte dopo i test positivi e quindi mi metteva parecchia ansia. Un bacio

Ciao alicetta.. Il dolore è immenso e ogni singolo giorno piango per il mio angioletto ma non mi abbatto perché il sogno di una famiglia è troppo grande quindi spero presto che tutto questo amore che abbiamo da dare, presto possa trovare luogo in un fagiolino questo forum è il sostegno che ho trovato qua mi danno più forza e carica che nemmeno persone vicine riescono a darti