Forum Temperatura Basale

Salve a tutte.
Sono nuova del forum, ho 30 anni (31 tra meno di un mese) e da 2 anni cerco il mio primo bimbo.
Inizialmente il problema era la prolattina alta ma da circa 6 mesi sembra essersi stabilizzata.
Stamattina ho ritirato i dosaggi e vanno bene ma de 6 mesi con tentativi mirati e ancora niente, stamattina ho fatto scrivere l'impegnativa dal medico per spermiogramma di mio marito e da stamattina ho iniziato a prendere la tb...dichiaro la mia igniranza in materia e spero che qualcuno possa darmi un suggerimento

benvenuta!

Bevenuta desiderio,
qui sei in ottima compagnia .

Benvenuta! Potrai aprire un tuo topic nella sezione grafici dove potrai chiedere tutto quello che vuoi in merito al tuo grafico! Inoltre stiamo mettendo a punto delle paginette di riferimento per quanto riguarda tutto ciò che ruota attorno alla temperatura basale e al nostro ciclo e poi ci sono tante utenti disposte a dare una mano! Nella sezione "varie" si discute già di qualcosina e per ora è quella adibita a...tutto quello che non siano i nostri grafici o i miglioramenti del sito! Buona navigazione!

Grazie mille a tutte per l'accoglienza.
Poi mi indicherete dove inserire il mio grafico... è un po' tutto nuovo quì per me!!
Intanto una domanda di riscaldamento....io ho un sonno abbastastanza disturbato...mi sveglio e dopo poco mi riaddormento, non mi alzo dal letto cmq. Questo può influire sulla validità della tb?
Grazie

Benvenuta tra noi!
inizia a prendere la tb ogni mattina appena ti svegli, sempre allo stesso modo e con lo stesso termometro. Poi condividilo con noi così proviamo ad aiutarti!

Il sintotermico raccomanderebbe 6 ore di sonno e misurazione alla stessa ora con variazione di 1 ora-1 ora e mezza; io utilizzo un apparecchio che misura, registra ed elabora i dati e con quello sono sufficienti 3 ore ininterrotte di sonno oppure 4-5 interrotte purchè l'ultima sia intera. Ora, se utilizzassi il metodo sintotermico per contraccezione ti direi di seguire assolutamente le sue regole ma visto che sei alla ricerca puoi fare delle prove. Ho un'amica a cui ho dato lo stesso consiglio, anche lei dorme male e poco ma per ora sembra trovarsi bene, anche se è solo all'inizio. Lei non è alla ricerca ma non lo utilizza come metodo contraccettivo, diciamo che fa le prove per vedere se trova sia un metodo adatto a lei, se vede che ha dei grafici leggibili forse approfondirà!

Benvenuta DESIDERIO alcune di noi non sanno piazzare i rapporti al momento giusto e per mesi si ritrovano ad approssimare i calcoli, ma vedrai che ci sarà da imparare e potrai anche tu vedere un giorno un grafico da incicognata!!

Tanti XXX

Ciao Desiderio,
benvenuta tra noi. Sono anch'io alle prime armi con la temperatura basale(tb), impareremo insieme

benvenuta, io sono entrata ieri!
dai dai!!!! che insieme ce la faremo!