chiccait - ciclo del 21/09/14 - POSITIVO- 39+2 ricovero

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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- tiroidite

Messaggioda nica » 15/01/2015, 10:48

Ciao Chicca!
anch'io ho la tiroidite di hashimoto, tiroide ingrossata e disomogenea (ma niente noduli) e ho iniziato a prendere l'eutirox a metà gravidanza. Nel mio caso, si era alzato l'ft3 e abbassato il tsh, mentre l'ft4 è rimasto stabile.
L'importante è che tu sia seguita da un endocrinologo (ma leggo che hai già l'appuntamento fissato :ok: ) e sarà lui a dirti se iniziare la cura o ancora no. Finché i valori restano nel range (seppur risicati, tipo il mio tsh nonostante la pillola è proprio nel limite inferiore ma il medico dice che va bene, quindi continuo con la dose minima di pillola) non devi far altro, in caso contrario aumenterà la dose. Due mesi dopo il parto dovrò rifare le analisi e l'ecografia per verificare lo stato della mia tiroide ed eventualmente modificare il supporto di eutirox.

In base ai valori che hai scritto dovrebbe essere tutto ok, ma potrebbero modificarsi nel corso dei mesi.. quindi ottimo che tu sia seguita da uno specialista! :si si: Facci sapere!

edit con PInkie: ;) ;) eccomi!!!
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- tiroidite

Messaggioda chiccait » 15/01/2015, 10:51

Grazie pinkie... Anche il mio tsh é normale.... Solo FT4 é diminuito.
Effettivamente se non hai particolari problemi di tiroide magari il gine non ti fa neanche dosare ft3 e ft4...
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- tiroidite

Messaggioda chiccait » 15/01/2015, 10:56

Grazie nica... L'eco l'ho già prenotata per la metà di ottobre (circa 3 mesi dopo il parto) e ne ho fatta una anche una decina di giorni fa... Il radiologo mi ha detto che la tiroide é aumentata di volume, ma questo può essere compatibile con la gravidanza che richiede più ormoni, oppure, mi ha detto, potrebbe essere l'inizio dell'ipotiroidismo...
Vedremo cosa dirá l'endocrinologo....
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- tiroidite

Messaggioda nica » 15/01/2015, 11:01

chiccait ha scritto:Grazie nica... L'eco l'ho già prenotata per la metà di ottobre (circa 3 mesi dopo il parto) e ne ho fatta una anche una decina di giorni fa... Il radiologo mi ha detto che la tiroide é aumentata di volume, ma questo può essere compatibile con la gravidanza che richiede più ormoni, oppure, mi ha detto, potrebbe essere l'inizio dell'ipotiroidismo...
Vedremo cosa dirá l'endocrinologo....

Io avevo la tiroide ingrossata già prima della gravidanza (ho scoperto la tiroidite circa 2-3 anni fa) e non si è modificata più di tanto, mentre i valori degli ormoni sono cambiati. Sinceramente ho iniziato a monitorare la tiroide da subito perché mi ero già informata dallo specialista e mi era stato detto che in caso di gravidanza dovevo controllare i valori ogni mese (dopotutto sono pure esente :roll: ) e così ho fatto. La mia ginecologa controllava i valori e, ai primi segnali di problemi, mi ha mandata di corsa dall'endocrinologo! :ok:
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- tiroidite

Messaggioda chiccait » 15/01/2015, 11:26

Sono nella tua stessa situazione nica... Ho scoperto della tiroidite autoimmune 6 mesi prima della gravidanza e faccio il controllo mensile degli ormoni da allora (anche io sono esente). So che con la gravidanza potrebbe peggiorare, ma sinceramente spero di no....
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- tiroidite

Messaggioda nica » 15/01/2015, 11:38

chiccait ha scritto:Sono nella tua stessa situazione nica... Ho scoperto della tiroidite autoimmune 6 mesi prima della gravidanza e faccio il controllo mensile degli ormoni da allora (anche io sono esente). So che con la gravidanza potrebbe peggiorare, ma sinceramente spero di no....

non è detto che peggiori, speriamo di no!! :portafortuna: :portafortuna:
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- problema peso

Messaggioda chiccait » 16/01/2015, 10:49

Ragazze aiuto! So che penserete che sono paranoica (e un po' é vero) ma in 2 settimane (15 e 16w) ho preso 2 kg!!! Premetto che non mi interessa sembrare una balena ma non posso prendere troppo peso perché ho un'ernia al disco e ho paura che ricominci a farmi male la schiena (e ovviamente la terapia non la potrei fare)... Non voglio restare bloccata a letto e soffrire!
Voi cosa fate per non aumentare troppo di peso?
Considerate che non mangio molto... Faccio un pasto completo al giorno suddividendolo tra pranzo e cena e a merenda mangio frutta.... Faccio una blanda attività fisica.... Forse potrei aumentarla.... Che dite?
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- problema peso

Messaggioda cip » 16/01/2015, 11:00

Chicca, se hai già problemi di schiena fai bene a voler stare attenta. La schiena è inevitabilmente sovraccaricata in gravidanza, più vai avanti e più la pancia diventerà pesante, la schiena si incurverà naturalmente per trovare un nuovo equilibrio...succede naturalmente, non ci si può fare nulla. Però a molte da problemi...e dolori.

Cosa mangi in particolare?

Io faccio in modo di mangiare solo la quantità che richiede il mio corpo, se sento che lo stomaco e pieno e il boccone successivo è solo per finire il piatto...smetto. Metto il pasto in un contenitore e appena mi si riapre lo stomaco mangio quello invece che un frutto.
Cerca di ridurre qualsiasi tipo di zucchero, le ostetriche mi hanno detto che gli zuccheri vanno dritti dritti al bambino e quindi non si riesce a bruciarli come si deve. Sostituisci, se proprio non puoi farne a meno, con miele.
Bevi come se dovessi finire tutta l'acqua sulla faccia della terra! Aiuterai a combattere la ritenzione idrica, che si deposita e diventano kiletti e gonfiore.
Se mangi carboidrati, che siano integrali, così ti portano meno zuccheri, più fibre e vitamine, saziano maggiormente.
E infine...la frutta! E' ottima come merenda, ma occhio che non sia troppo zuccherina! I mandarini, l'uva, i kaki, le pere...sono molto zuccherini e sarebbe meglio mangiarne in piccolissime quantità. Via libera invece alle mele, specie quelle di qualità verde :ok:

Poi si, bisognerebbe continuare a camminare (anche se più lentamente) e fare qualche attività fisica, magari apposta per gestanti che così è più concentrata su alcuni punti del corpo che durante la gravidanza cambiano (bacino, colonna e schiena).
Io ho iniziato solo ora (26^ settimana compiuta) un corso di movimento e rilassamento e dalla prossima settimana inizio il corso in piscina...e proprio dalle 18^ settimana ho iniziato ad avere forti problemi alla schiena, bloccandomi anche completamente...per colpa della mancata attività fisica purtroppo :no no:
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- problema peso

Messaggioda chiccait » 16/01/2015, 11:09

Grazie cip...
A colazione bevo il latte con qualche biscotto secco, per la pasta uso quella normale perché quella integrale non mi piace...
Come frutta mangio mele, kiwi, lamponi (ultimamente ho questa fissa), ananas, raramente la banana e le arance...
Ad ogni pasto mangio una porzione di verdura e limito al minimo gli spuntini...
Settimana prossima vado in palestra (mi hanno detto che mi faranno fare degli esercizi apposta per la gravidanza e in più c'è il pilates)... Speriamo bene....
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Re: chiccait - ciclo del 21.09.2014 POSITIVO- problema peso

Messaggioda cip » 16/01/2015, 11:20

Ottimo!
Potresti provare a togliere le banane del tutto...e magari sostituire i biscotti secchi :ok: Per quanto secchi avranno di sicuro lo zucchero dentro e tanti altri ingredienti rielaborati...potresti sostituirli con del muesli...leggendo sempre gli ingredienti! O con risi soffiati e avvenga che mescoli te e butti nel latte...

Ad ogni modo, è normale in queste settimane di gravidanza prendere dei kg, perché altrimenti il bimbo non crescerebbe :si si: Inoltre i cuccioli possono crescere o lentamente, pochi etti sempre, o tutti di un botto e quindi di punto in bianco ti trovi con 3kg in più!

Se posso, ti consiglierei di pesarti una volta al mese, rimani concentrata sul peso che avevi prima della gravidanza e vedi di mese in mese quanto aumenti.
Nel mentre continui ad avere un'alimentazione sana, fare movimento...vedrai che i kg che prendi son quelli di cui il tuo corpo ha bisogno :bacio
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