Mi spiace per i brutti sogni
Io sogno moltissimo e faccio sogni di ogni sorta, anche ora in gravidanza...mi capita almeno una volta al mese di svegliarmi con un urletto
Il periodo peggiore (sogni più brutti/incubi) li avevo quando la sera mangiavo più pesante e tanti cibi a cui ero intollerante. Oggi faccio più attenzione a cosa mangio e evitando i cibi a cui sono intollerante è già migliorata molto, però se vado a letto durante la digestione o se faccio cose che mi tengono molto attivo il cervello (tipo guardare un film di azione) un sogno difficile è assicurato.
Se posso chiederti, che genere di sogni fai? Riguardano la bimba?