LIbellula - ciclo del 13/02/2015 - dopo il capoparto!

[libellulafelice]

Eccomi qui...ho riiniziato da qualche giorno con la Tb, che bello
Credo pure di aver ovulato ieri...ma attenderò le tb di conferma!
Non per niente...ma il 21 dovrei andare con amiche alle terme...mi auguro di non aver sorprese la prima uscita tra donne dopo mesiiiii...uff...non me la rovinateeee vi pregoooo

[nica]

Bentornata alla tb!

[libellulafelice]

Dunque tiriamo le conclusioni...
direi che ho ovulato e l'ovulazione dove l'ho messa dovrebbe essere giusta...voi che dite?
Ovviamente mi sono arrivate il giorno dopo del meritato relax alle terme...per una volta le ho adorate, almeno mi hanno lasciato la libertà di rilassarmi mezza giornata
Dimenticavo...dopo il parto i cicli per ora non mi fanno più male "alla pancia" ma un senso di pesantezza e parecchio fastidio nella zona perineale, a voi capita mai?
ieri quasi non riuscivo a stare in piedi, avevo bisogno di sedermi, poi tenendo in braccio la pupetta, ancora peggio

[pinkie]

io sono al primo mestruo libe e non mi è capitato il dolore dove dici tu... ma oggi anche io ho avuto difficoltà a reggere la bimba in braccio, il dolore mi aveva preso schiena e addome tipo contrazioni.

[daya84]

Libe evviva per il naturale ripristino del tuo ciclo per il
Resto non so aiutarti perche' non ho ho ancora avuto ol capoparto pero' quello che hai descritto l'ho sentito dire a diverse mammine

[cip]

Libe, hai fatto esercizi per il perineo dopo il parto?
Perché le mie ostetriche mi hanno detto che è importantissimo farli dopo proprio perché il perineo si rilassa tantissimo durante il parto e bisogna aiutarlo tantissimo dopo a tornare bello tonico altrimenti si possono avere "problemi" di varia natura. Magari questo fastidio che hai durante il mestruo potrebbe essere legato al fatto che il perineo è ancora rilassato o comunque non più tonico come prima.

Se pensi possa essere possibile questa cosa, sappi che con l'esercizio il perineo può tornare tonico e bello come prima, se non di più

[pinkie]

ehmm Cip... io le prime settimane non avrei trovato il tempo per farli questi esercizi... già tanto fare pipi e la doccia

[daya84]

Io sinceramente non troverei il tempo nemmeno ora che la pupa ha sette mesi per fare la doccia devo prendere l'appuntamento con il marito pero' vabbe' io non ho aiuti,non faccio testo

[cip]

Ma mica dico il giorno dopo il parto! E non certo farlo tutti i giorni...delle volte basta poco, anche solo 10 minuti la settimana.
Ad ogni modo ho solo riportato quel che mi è stato consigliato di fare dopo il parto e non è detto che questo fastidio che ha libellula sia legato a questo.

[daya84]

Cip il discorso che fai e' giustissimo,ma ti assicuro che dopo il parto,per un paio di mesi buoni se non tre,trovare 10 minuti potrebbe essere un impresa