tat82 - ciclo del 06/02/16 anovulatorio

[tat82]

ho capito cosa vuoi dire cip, tra l'altro sono convinta che scavando nella nostra interiorità si possa riuscire a sconfiggere tanti piccoli malesseri che ci affliggono quotidianamente e che sono la somatizzazione di uno stato d'animo o di una preoccupazione. Lo yoga a volte mi ha aiutato a sconfiggere mal di testa che mi tormentavano dal mattino ... devo provare a parlare dei miei squilibri ormonali all'insegnante di yoga e sentire cosa mi consiglia

[marisats]

Se giri nella sezione del ciclo mestruale avrai delle nozioni utili.

Se vuoi facciamo un gioco insieme:
Si chiama "il ciclo bellissimo"
Funziona così:
30 min ginnastica al giorno
Frutta e verdura
Carne pesce
No schifezze
Una bustina di dikirogen
Una compressa vit b6 da 100mg
Multivitaminico tipo multicentrum mamma
Sauna una volta a settimana.

Giochiamo?

[ecchilosa]

Ecco marisats, ti volevo proprio chiedere come funziona la tua terapia da "disintossico" e poi mi è passata di mente!!! Interessante!

[Pollon]

Se giri nella sezione del ciclo mestruale avrai delle nozioni utili.

Se vuoi facciamo un gioco insieme:
Si chiama "il ciclo bellissimo"
Funziona così:
30 min ginnastica al giorno
Frutta e verdura
Carne pesce
No schifezze
Una bustina di dikirogen
Una compressa vit b6 da 100mg
Multivitaminico tipo multicentrum mamma
Sauna una volta a settimana.

Giochiamo?

Io ce l'ho quasi tutte...

[marisats]

La mia è più strong di quanto accennato ma la vado a fare sotto costante osservazione per 4 settimane.
Nel frattempo mi preparo.


Devo ancora vedere quando cominciare.
Considerato anche che ho un flusso mestruale molto abbondante e doloroso.
Per capirsi gli unici assorbenti che mi salvano il secondo giorno e la notte sono i tenalady medium.
parlerò di questo dettaglio.
Costo del trattamento 1500 euro, e quattro settimane di ferie.
Ma ho visto i risultati e lo voglio fare.
Inoltre non essendo nella mia cittá dovrò affrontare anche la spesa dell'allogggio.

Se non sará per marzo lo sará in aprile.

[tat82]

Se giri nella sezione del ciclo mestruale avrai delle nozioni utili.

Se vuoi facciamo un gioco insieme:
Si chiama "il ciclo bellissimo"
Funziona così:
30 min ginnastica al giorno
Frutta e verdura
Carne pesce
No schifezze
Una bustina di dikirogen
Una compressa vit b6 da 100mg
Multivitaminico tipo multicentrum mamma
Sauna una volta a settimana.

Giochiamo?

ah però!! se non fosse per qualche integratore qui e là direi che è una formula da centro benessere complimenti
per la tua costanza e tenacia, facci sapere se in aprile lo concretizzi in versione "strong"
Intanto oggi ho dato inizio alla fase ayurvedica del mio percorso assumendo due volte al giorno (mattino e sera prima dei pasti) un cucchiaino da tè sciolto nel latte caldo del preparato SUKRAMAP ...
non so se qualcuna di voi lo ha già sentito nominare, e non so se sia una coincidenza ma stasera sento fastidio ad entrambe le ovaie ... dato che la ginecologa era più propensa a pensare che addirittura questo mese il ciclo saltasse, sarei felice se vedessi le rosse, giusto per chiudere il cerchio

[eliora]

Se giri nella sezione del ciclo mestruale avrai delle nozioni utili.

Se vuoi facciamo un gioco insieme:
Si chiama "il ciclo bellissimo"
Funziona così:
30 min ginnastica al giorno
Frutta e verdura
Carne pesce
No schifezze
Una bustina di dikirogen
Una compressa vit b6 da 100mg
Multivitaminico tipo multicentrum mamma
Sauna una volta a settimana.

Giochiamo?

Mamma mia quanto fai bene!! Soprattutto per la sauna vantaggi di avere un figlio maggiorenne! Donne in cerca di figli, fatelo un hammam una volta a settimana che ogni mese potrebbe essere l'ultimo per un bel po'! Vi ricaricate per la futura, imminente creaturina, e vi fate del bene!

[cip]

In hammam si può portare anche i pargoli

[eliora]

In hammam si può portare anche i pargoli

Me li immagino da un sacco di parti ma non li! Penso che per il caldo mi durerebbe 5 minuti poi si annoierebbe del mio stare adagiata a sudare con faccia ebete e infine vorrebbe correre rischiando di scivolare sulle mattonelle bagnate
Ma ti prego raccontami la tua esperienza!!

[cip]

Noi siamo già andati, con una mia amica e i nostri bimbi! Nudi con pannolino, tante coccole, tetta, gattonamenti...
Certo, non li si porta nella stanza più calda, ma è molto piacevole e divertente!

Noi andiamo in un hammam molto tradizionale, frequentatissimo dalle arabe e spesso vengono con i loro bimbi/bimbe ed è normalissimo per me vederli dentro!

Ho trovato un hammam meno tradizionale e un giorno la settimana è aperto ad entrambi i sessi, pensavo di andarci tutti assieme con anche mio marito