LaEffe - ciclo del 20/12/2016 - Primo Grafico

[elestellina]

7 po mi sembra proprio prestino... forse è solo spotting premestruale? Che tipo di perdite hai? Consistenti?

[laeffe]

buongiorno forumine..
per Blade : puntuali rispetto ai 28 gg di ciclo
lo scorso mese ho piazzato l'ovulazione in base a crampi fortissimi che mi hanno costretta a letto..e io ci soffro si, ma non da star ferma

ALLORA....Stamattina al risveglio : ROSSE Malefiche!! come immaginavo...
ho ricontrollato i dati che ho messo nel grafico...rispetto al muco e agli orari, credo di aver ovulato un gg prima..
ma in ogni caso la fase luteale è abbastanza corta... mi domando...
se in un mese è di 8 gg il mese dopo è lunga la stessa????
...per questo giro cercherò di essere piu' precisa possibile appuntando tutto....mi consigliate di usare gli stick x individuare l'ovulazione?!
perdonate il poemone.. ..e grazie sempre di tutto e della vostra disponibilità ...

[laeffe]

P.S. apro un'altra discussione per il nuovo ciclo o modifico il titolo?!?

[Blade]

Nuovo ciclo, nuovo topic!
Io non terrei i 28 giorni come termine di paragone perchè ogni donna ha il suo ciclo con la sua durata.
Se di solito "ritardano" di 2 giorni significa che il tuo ciclo è, tipicamente, di 30 giorni.
I crampi possono avvenire anche il giorno prima o, a volte, anche dopo l'ovulazione. Anche a me capitava di soffrirci parecchi in certi mesi. Uno dei mesi in cui sono stata peggio ho ovulato ben 2 giorni dopo (stavo male la sera quindi saranno state poco più di 24 ore...).
La fase luteale può variare di +/- 1 giorno rispetto a quella tipica (quella che si presenta più spesso). Effettivamente 8/10 giorni è piuttosto breve ma ci sono diversi accorgimenti che si possono adottare per cercare di allungarla.
In primis magari ci starebbe bene un dosaggio ormonale per verificare che sia tutto ok da quel punto di vista. In ogni caso integrazione di vitamina B6 potrebbe aiutare ad allungarla così come l'assunzione di magnesio...

[laeffe]

ormai ti rispondo qui...quidni mi consigli di fare visita dal ginecologo?! non sono ancora andata...ho fatto analisi del sangue a novembre x vedere se era tutto ok e stop...lo devo far presente al ginecologo della fase luteale?? quella del mese appena trascorso è attendibile?!

[Blade]

Non c'è una bifasicità estremamente evidente però a me sembrava esserci e il 20°/21° come giorno d'ovulazione mi sembra corretto, non puoi aver ovulato prima...Sicuramente qualche ciclo monitorato ci può aiutare a capire qualcosa in più o quantomeno ad avere qualche dato in più...