ciao ragazze,
in questi giorni sono stata un po' meglio con le nausee e voglia di salato a go go: pizza, focaccia... mamma mia la focaccia poiii ieri mattina per colazione focaccia con il cotto e l'avrò finita in 30 secondi
vi volevo chiedere questo: abbiamo in previsione un week end al mare la prossima settimana, mi potreste dire come mi posso comportare al sole?? io sono sempre stata una lucertola e niente protezione, ho letto in giro che xo la protezione serve, sicuramente faccia (30) e pancia (15-20) la metterò... solitamente noi quando andiamo al mare, stiamo in spiaggia tutto il giorno.. se nelle ore più calde (12-15) mi espongo solo con le gambe o faccio bagni molto lunghi dite che va bene??
grazie mille