Vally - ciclo del 09/07/2013 - Ovo arrivato

[vally]

ohhhhh Yessssssss!!!
Va là, ridiamo perchè come dice la mia nonna, a piangere si è sempre a tempo.

[vally]

Può essere che io abbia un po' di carenza di ferro e quindi le M siano cosi scarse?
E magari questo porta al fatto che non riesca ad andare a buon fine pure l'acchiappo?

[ladyviola]

Vally io non ne sò molto,ma non mangio carne rossa(ergo no ferro)...rimedio con i legumi,ma sono certa che non è come una bistecca,ma che farci mi fa schifo la carne rossa.....eppure io ho acchiappato.....in ogni caso chiedi al gine se hai di questi dubbi può prescriverti l'esame emocromo in cui ti dice tutto.....

[vally]

Boh, mi è venuto il dubbio perchè in questo periodo se guardo le unghie in controluce vedo delle ondine in senso orizzontale rispetto all'unghia e dopo essermi informata, ho trovato che quando le unghie hanno questa "anomalia" c'è carenza di ferro.
Ps ho delle unghie forti e belle solitamente, anche ora lo sono, solo che su pollice e indice vedo queste onde.

[ladyviola]

Non sò aiutarti l'unica è fare l'esame,ma non credo sia un problema pensa alle vegetarie integrali....mi pare abbiamo figli no?ora non ne conosco nessuna personalmente,ma ecco più che dirti che io stessa non assumo grandi quantità di ferro...non sò come rincuorarti.....

[Natalia]

se sei carente di ferro prova a mangiare più vegetali ricchi di ferro, ti prego solo di nn mangiare la carne rossa che ti farai solo male. Qualche link utile:

http://www.wellme.it/dieta-e-alimentazi ... ssimilarlo

[vally]

Mamma Natalia, di tutte le verdure elencate ne mangerò si e no 4/5 e pure in poca quantità.
Carne non ne mangio molta, quasi nulla. Tipo 1/2volte a settimana, però prediligo quella bianca. A volte la tagliata ma raramente.
Sarà utile che vada a fare delle analisi, non ho ancora fatto quelle preconcezionali, magari con quelle ci metto anche queste.
Non le ho ancora chieste al medico perchè è amico di famiglia e a nessuno ho detto che siamo alla ricerca della cika, ma mi sa che ora è tempo di farle, al max dico al medico di non dire nulla a mia mamma, se no inizia a farsi tutti i suoi castelli.

[Natalia]

sì sì fatti fare le analisi, forse non è quello, ma almeno avrai la conferma e saprai come muoverti dopo

[Orny13]

Anemica e microcitemica da una vita al rapporto!
La mia cika è arrivata x ben due volte quindi dubito possa influire

[vally]

Grazie Orny.
Ti Lovvo