Raffy84 -ciclo del 10/07/13 - SPENNATA LA CICOGNA

[omnia]

Perfetto fai come dice natalia.

[fede]

Anch io non so mai cosa mettere Ci vorrebbe anche l opzione Notte ,insieme a mattina,pomeriggio,sera......così,la butto lì...........

[Natalia]

poi nelle annotazioni mi segno l'orario per esempio 01:00 così dopo so a che ora l'abbiamo fatto

[raffy84]

in effetti è un casino, perche il piu delle volte succede verso quell'ora... poi magari capita anche il giorno dopo nel pomeriggio e mi tocca segnare 2 volte nello stesso giorno, ma a me sembra di averlo fatto in giorni diversi...
anche questo mese.. per calcolare se ho coperto tutti i giorni fertili, segnandolo sempre come "mattina" mi sfalsa tutto

[Blade]

Non è che ci sia una regola, i rapporti li segni per sapere se hai mirato giusto quindi segna come più viene comodo a te. Io se fosse un rapporto alle 2 di mattina lo segnerei ancora "sera" perchè non sono ancora andata a dormire ed è un po' come se non fosse ancora cambiato il giorno però questo è il mio modo di vedere! Eventualmente, come dice Natalia, poi specifichi nelle note l'orario!

[raffy84]

poi nelle annotazioni mi segno l'orario per esempio 01:00 così dopo so a che ora l'abbiamo fatto

ho visto nel tuo grafico 8 giorni di digiuno

[raffy84]

Non è che ci sia una regola, i rapporti li segni per sapere se hai mirato giusto quindi segna come più viene comodo a te. Io se fosse un rapporto alle 2 di mattina lo segnerei ancora "sera" perchè non sono ancora andata a dormire ed è un po' come se non fosse ancora cambiato il giorno però questo è il mio modo di vedere! Eventualmente, come dice Natalia, poi specifichi nelle note l'orario!

esatto anche io la penso come te... fino a che non vado a dormire per me è quel giorno e non il giorno dopo...
allora sistemo il mio grafico...che è meglio...

[Natalia]

ahahahah sì Raffy, in realtà erano 7 giorni

[raffy84]

ahahahah sì Raffy, in realtà erano 7 giorni

ma tutto questo per dimagrire ???
digiuno completo ?? oddio come hai fatto ????

[Natalia]

nooooooooo assolutamente non per dimagrire! è l'ultima cosa che mi serve, ero troppo magra anche prima... il peso l'ho segnato solo per curiosità ma ti assicuro che ho già ripreso tutti i chili persi.. il digiuno si fa per motivi completamente diversi, disintossicare il corpo, eliminare tossine, cellule malate, cellule morte, muco dai bronchi, muco dall'intestino, si fa per liberare e pulire l'intestino .. dopo si sta troppo bene!!!!! il corpo non avendo niente da mangiare da fuori è costretto di nutrirsi da dentro e si mangia tutto il male che abbiamo accumulato dentro .. pensa che facendo i digiuni mi sono sparite le mie allergie e dopo 20 anni di farmaci non ne ho più bisogno .. e poi ho avuto anche tantissimi altri benefici, tanta energia, digestione perfetta, la pelle liscissima e pulita con zero imperfezioni, il naso libero, respiro benissimo (una cosa per me strana visto le mie allergie avevo sempre il naso tappato) ecc ecc