Sgallentina - Ciclo del 19/10/13 Positivo - è nato Enea

[sgallentina]

Eee già vola il tempo, grazie a tutte

[sgallentina]

Ho un pensiero che mi turba ,quando feci i primi esami a metà dicembre il ginecologo mi fece notare che la glicemia a digiuno era un pò altina 92 , però non mi disse niente in particolare , lì per lì non ho dato peso alla cosa anche se ho cominciato a rifiutare dolci e diminuire lo zucchero , poi in questi giorni mi è ritornata la fobia e alla fine stamattina mi sono fatta provare la clicemia dalla mia vicina che è diabetica, premetto un ora prima avevo bevuto il mocaccino, le bustine di nescafè che si fanno con l'acqua,provata glicemia 77 , direi buona considerato che avevo già introdotto zuccheri, poi alle 10 cappuccino e brioche con fruttosio invece di zucchero, a mezzogiorno e mezzo tagliatelle al ragù e scarpetta con il pane, alle 15.30 la riprovo 127, domani mattina la proverò a digiuno dopo colazione e dopo pranzo per vedere gli sviluppi, aspettando la curva glicemica tra un paio di settimane, per ora volevo qualche vostro parere sulle mie paranoie, se qualcuno ne sa più di me grazie !!!!

[cip]

Non so quali siano i valori consigliati della glicemia, quindi non so dirti niente in proposito.
Tuttavia di zuccheri ne hai assunti molti dopo la prima misurazione!
Hai detto che hai iniziato la giornata con un mocaccino e i suoi zuccheri e avevi 77.
Dopo hai mangiato:
cappuccino che hai assunto con fruttosio che dovrebbero essere degli zuccheri della frutta, quindi non so quanto sia adatto.
brioches = zuccheri
tagliatelle - zuccheri
pane - zuccheri
Quindi secondo me non è così strano aver visto questa impennata se sei leggermente sensibile o predisposta

Tutti i farinacei lavorati sono estremamente ricchi di zuccheri. La farina 00 ne ha
L'unica che non dovrebbe averne in alte quantità è quella integrale. Il problema è che molte volte è una finta integrale, nel senso che prendono una normalissima 00 a cui aggiungono crusca, con il risultato che gli zuccheri rimangono invariati.

Se posso, ti consiglio di visitare questo sito: http://www.cucina-naturale.it
Trovi molte ricette dedicate apposta per tener bassa la glicemia

[alemot]

Io direi che 127 dopo tagliatelle e ragù...va più che bene!devi fare riferimento alla glicemia a digiuno...che in gravidanza dovrebbe essere max 90 mg/dl!

[sgallentina]

Domani mattina la provo a digiuno, poi dopo il cappuccino e dopo pranzo almeno ho qualche riferimento in più .... Bisognerebbe trovare i valori di riferimento , ho cercato un pò ma ho trovato solo i livelli della curva glicemica non quelli normali della gravidanza !!!

[omnia]

eccomi qua..... dita colabrodo a rapporto!

allora.... se questo valore è quello delle prime analisi, e non hai fatto la curva ancora... non mi farei ancora nessun problema..
in teoria anche quando farai la curva non dovresti già riguardarti da settimane altrimenti non ti dice il vero.... magari la vedi giusta ma solo perchè hai tolto roba..

cmq.. io ti do tutte le info che ho io... e direi che son giuste visto che me le hanno date in diabetologia.. (io avevo curva alterata).

(donna in gravidanza con diabete gestazionale.. e non sappiamo se è il tuo caso ancora)
Non superare 90mg/dl a digiuno e prima dei pasti
Non superare 130mg/dl un'ora dopo l'inizio del pasto

Detto ciò a me è stato detto dalla diabetologa che se a volte avevo anche 138 non c'era da fare drammi... quindi il tuo 127 non preoccupa sec me.

A me la fanno misurare a digiuno, poi dopo 1 ora da colazione e dopo 1 ora dal pranzo e dalla cena.. (inizio pasto).
1 ora perchè il picco max di zuccheri nel sangue è dopo 1 ora.. così se va bene il picco....
A me hanno raccomandato tantissimo che non si devono eliminare i carboidrati.. infatti me li hanno messi più di quelli che mangiavo prima!
Dolci invece sono quelli da evitare per me (per te diminuire magari)...
Se hai altre domande .. mi sarò dimenticata qualcosa... sono a tua disposizione!

[sgallentina]

Grazie delle info vi aggiorno domani

[omnia]

alla 26° si fa la curva... a che settimana sei ora?
ah e cmq se compare il diabete gestazionale non lo fa prima della 20/24°..
domani vediamo!

[omnia]

sgallentina come è andata poi?

[sgallentina]

Stavo aspettando di fare l'ultima misurazione tra un oretta , allora a digiuno 75, dopo un oretta dalla colazione ( cappuccino e brioche alla marmellata ) 88, alle 14 provo quella dopo il pranzo ( spaghetti allo scoglio) vi faccio sapere tra un momento cmq sono alla 17ª settimana