Se rispetti le regole sulle ore di sonno e il resto il grafico è corretto e non si evidenzia ovulazione. Potresti però ovulare oggi, per esempio e avere un ciclo di 30-31 giorni (anche se speriamo di non vedere mestruazioni per un pezzo!

). Anche un ciclo anovulatorio potrebbe essere "regolare" se non si prende la tb: io ho avuto un ciclo anovulatorio quest'estate che aveva la mia lunghezza tipica ma so di non aver ovulato grazie alla tb. Sicuramente però se dici che dovresti prenderla con più calma significa che non ti senti tranquilla e questo sicuramente può influire in modo negativo. Pensa che non cambia nulla il fatto che tu prenda la tb, è solo un dato in più su te stessa che hai e che ti può aiutare ma non deve diventare un macigno che incombe sulla tua testa!
