diciamo che svegliarsi la notte influisce.. però la tb puoi considerarla attendibile se in 4/5 ore di sonno non consecutive almeno l'ultima ora e mezza è stata dormita per intero.
se le due tb scorse sono state influenzate dal risveglio.. non resta che attendere qualche altra misurazione per confermare il grafico attuale o per "rivoluzionarlo".
Momis ha scritto:Non riuscire a capire cosa devo aspettarmi mi fa impazzire, oggi ho anche pensato che mi stia per tornare il ciclo!
La tb aiuta molto a capire come sta andando il ciclo ma ti da un'interpretazione a posteriori: l'ovo lo confermi dopo 3gg.. a fine ciclo sai se è stato anaovulatorio o meno, etc etc.. diciamo che non è una palla magica che al mattino ti da una risposta sempre certa, talvolta, come nel tuo caso per via di quelle tb poco attendibili, va fatto un passo indietro... e dire a se stessi: aspettiamo!
Non pensare subito al prossimo ciclo, il precedente è stato di 39gg.. quindi hai tutto il tempo per ovulare!