Cip - Ciclo del 13/7/2014 - Cika ti ho beccato!

[cip]

Dite che devo preoccuparmi?!
Mercoledì incontro le mie ostetriche (che emozione dirlo ) e chiedo ulteriori lumi!
Nei fatti mi muovo abbastanza, ma non come prima certamente
Proverò a camminare più spesso nel frattempo

[pinkie]

brava! camminare è sempre una buona soluzione e anche tenerle le gambe un po sollevate quando sei a riposo sul divano o nel lettone

[Pollon]

Camminare e tenere le gambe un po' alzate quando stai sul divano!

[nica]

A me, al contrario, gonfiano le gambe se cammino troppo o se indosso degli stivali con gamba troppo stretta. Infatti, ora solo scarpe da tennis o tronchetti. Altri dicono che il gonfiore può essere ritenzione idrica ed è meglio bere ancora di più (la soluzione a tutti i mali ).Comunque, chiedi un parere durante la morfologica! La mia ginecologa mi ha detto che è normale in gravidanza.

[cip]

Grazie ragazze
Nica...da come dici mi fai pensare ai calzini sai?!
Oggi ne avevo addosso un paio che sono leggermente sopra la caviglia e hanno un elastico un po' stretto ed è per quello che me ne sono accorta...fino a ieri niente però Ed effettivamente tolti i calzini è andata meglio
Bere comunque bevo circa 1l/1,5l al giorno...son sempre sul WC Non so se riesco ad aumentare oltre

[pinkie]

siii anche i calzini!!!!! confermo vale anche per me..... uso tutt'ora i fantasmini anche con gli stivali ! e molto meno fastidio e meno segni alle caviglie

@cip: aumenta l'acqua! in gravidanza 2lt al giorno... pazienza per il bagno, oramai mi sono resa conto che spendo più in carta igienica e tiri di sciacquone che non di progesterone.......... ma fa bene! e deve appunto essere acqua, nel conteggio dei 2lt non valgono le tisane

[nica]

Possono essere i calzini... Certo! Prova a farci attenzione magari!
Per l'acqua io mi impongo 2-2 1/2lt al giorno, a cui aggiungo il latte e tisane.
Apro una bottiglia da due litri ogni mattina e entro pomeriggio la svuoto..non ti dico quanti viaggi in bagno, praticamente ho la residenza lì.
Pensa che il ginecologo di mia cognata le imponeva 3lt al giorno

[cip]

Ma io non riesco andando a lavoro...sul pullman Ho 1h/1h.30 di viaggio...tenere la pipì è una tortura Vedrò come fare

Pinkie: tisiane ridotte tantissimo...non riesco più a berle! Solo la sera una tazza da 200ml

[pinkie]

beh.. anche io se sono fuori evito di bere o è la fine!!! soprattutto quando devo affrontare la strada per l'ospedale però appena sono in un luogo con bagno pratico e tutto per me mi riempio come un cammello!!!!

[sgallentina]

L'ultimo mese mi sparavo l'acqua gelata sulle caviglie e mi dava sollievo ma era luglio ..... ora mi sa che congelate