Tanta, tantissima vitamina C! Scorpacciata di arance in gironata e se riesci, la mattina spremi il succo di un limone in mezzo litro di acqua e te lo bevi tutto...in alcune ore naturalmente!
E' disinfettante
Poi miele e aceto per la gola (adatto anche se ti viene la tosse) fai 1 cucchiaio di miele e 1 cucchiaino di aceto, scaldi velocemente e butti giù. Diventa uno sciroppo che anestetizza la gola
In giornata tisana calda (camomilla) e miele. Calmante e scalda
Aerosol o vapori (pentola di acqua bollente e sale) mattina e sera o solo una volta (dipende come stai messa) per evitare di intasarti il naso con il muco e quindi la comparsa di tosse
Tachipirina solo se ti viene la febbre. Tanto caldo e riposo.
Questi i consigli dati a me dalle mie ostetriche per la mia influenza. Poi purtroppo mi ero beccata proprio una faringite e ho dovuto prendere antibiotici, ma altrimenti va benissimo come cura se rimane una semplice influenza
Forza forza!!! Questa influenza ci sta beccando a tutte noi appanzate