Fra76 - ciclo del 17-02-2016 -

[fra76]

Non passa più questo mese.. speriamo sia l ultimo

[Blade]

Speriamo! Intanto ti conviene trovarti qualche passatempo altrimenti l'attesa si allunga davvero troppo!

[fra76]

Mamma mia blade.. Vorrei chiederti mille cose ma mi trattengo

[Blade]

...ma tipo? Non trattenerti, butta fuori!

[fra76]

Siccome che non mi sto impazzendo abbastanza sono sempre a leggere su internet e sono piena di dubbi! Autolesionismo direi... Ma una risposta certa alla fine credo non ci sia! Una cosa pero te la voglio chiedere! Se il rialzo della TB avviene x via del progesterone che produce il corpo luteo e quindi ad ovulazione avvenuta, come è possibile avere dei rialzi importanti senza che quest ultima ci sia stata? Mi sto impazzendo vedi? Penso troppo ultimamente

[Blade]

Si, pensi troppo! Ma chi non lo fa, specie i primi mesi di tb?
Io ti consiglio di leggere tanto...ma sul nostro forum! Ma non per tirare acqua al mio mulino (che tanto non ci guadagno niente lo stesso) ma perchè abbiamo cercato di fare delle guide in cui spiegare il tutto nel modo più chiaro possibile...e se hai dubbi puoi anzi DEVI chiedere in modo da migliorare ancora! E poi ci sono anche vari topic nella sezione sulla fertilità in cui si cerca di approfondire altri temi. Poi ci sono anche alcuni altri forum/siti ben fatti in cui si trovano argomenti ben approfonditi

Veniamo alla tua domanda: la tb può essere influenzata da molti fattori, per questo non sempre quello che sembra un rialzo poi si rivela essere tale. A volte è il numero delle ore dormite, altre l'orario di misurazione, altre ancora una notte particolarmente agitata, una cena troppo pesante, assunzione di alcol...Conoscendosi si impara anche a capire quali fattori influenzano più e quali meno la propria tb. Io mi ero accorta che se mangiavo pizza e mi sentivo molto "piena" la mattina la tb era più alta del normale, per esempio. E ricordo che non capitava solo a me! Inoltre ricorda che il rialzo lo devi sempre valutare rispetto alle 6 tb che precedono questo presunto rialzo e non rispetto alla tb del giorno prima! Esempio: ieri avevo 36.2, oggi 36.5...è un bel salto! Ma se le mie tb nel pre ovo fluttuano tra i 36.1 e i 36.5 allora questo salto non è praticamente nulla!

[fra76]

Ok blade, mannaggia a me! Io x esempio questa notte dopo 5 ore di sonno tranquillissimo avevo 37,2 poi dopo quattro ore di sonno sempre tranquillo 36,7.. E come faccio a non diventate scema!! X carità andrà meglio

[Blade]

Nel tuo caso la tb del 15° fa un bel salto ma se la paragoniamo alla tb del 9° è solo uno 0.10°C in più e la tb del 9° sarebbe una delle 6 tb che precedono il primo rialzo se considerassimo il 15° come primo rialzo quindi dobbiamo considerarla.
Vogliamo scartarla? Ok, allora includiamo quella dell'8° (servono sempre 6 tb prima del rialzo), abbassiamo la coverline a 36.45°C, i primi 2 rialzi sono ok, il terzo no ma il quarto si (è +0.20 sopra la più alta delle 6 tb che precedono il primo rialzo) e le tb dopo confermano che i rialzi ci sono. perchè non mi convince del tutto quest'opzione? Per 2 motivi:
1. gli stick ovulatori mostravano il picco LH al 15° quindi l'ovulazione non può essere avvenuta prima del picco visto che è l'LH che porta il follicolo a scoppiare;
2. nel ciclo precedente sembra abbastanza chiaro l'andamento bifasico, nonostante manchino delle tb per averne certezza e la coverline sarebbe a 36.65°C con rialzi da 36.70°C in su. E' vero che ogni ciclo è a sè ed è anche vero che talvolta capita che un ciclo abbia delle tb "tutte sue" però quando ci sono dubbi su un grafico tipicamente si fa riferimento ai precedenti visto che generalmente si tende ad avere un andamento personale tipico e facendo il confronto con il grafico precedente ecco che questa ipotesi "crolla".

[Blade]

Ok blade, mannaggia a me! Io x esempio questa notte dopo 5 ore di sonno tranquillissimo avevo 37,2 poi dopo quattro ore di sonno sempre tranquillo 36,7.. E come faccio a non diventate scema!! X carità andrà meglio

Tieni anche conto che la tb ha delle fluttuazioni naturali lungo tutta la giornata, segue delle curve (sarebbe interessante trovarne un esempio e farci un topic o integrarne di esistenti). Per questo ha la sua valenza anche l'orario di misurazione, anche se con un certo scarto d'orario.
L'ideale sarebbe misurare una sola volta così si evitando tutti i dubbi! Se poi l'orario è molto diverso dal solito o le ore di sonno molte più o molte meno o ci sono state cose che possono far pensare che la tb non sia attendibile si segna la tb come mediamente attendibile in modo che salti all'occhio il dubbio e nelle note si può spiegare il perchè.

[fra76]

Aiuto!! mamma saura che macello però! Adesso la misurero solo al mattino anche se mi sveglio di notte! Mi ci manca di controllare la cervice e poi mi rinchiudono in un centro x igiene mentale!!