Angela87 - ciclo del 8/03/2017 - Prima esperienza tb

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Ciao Angela!
In base alla tb direi che l'ovulazione potrebbe essere al 21pm (28/03) anche se il muco egg l'hai visto qualche giorno prima...

aspettiamo anche suggerimenti dalle altre
intanto

[Blade]

Ciao Angela!
In base alla tb direi che l'ovulazione potrebbe essere al 21pm (28/03) anche se il muco egg l'hai visto qualche giorno prima...

Beh si, a questo punto direi proprio anche io 21° o, volendo proprio essere pignole sui rialzi, 22°.

[Angela87]

Dall'ovulazione al prossimo ciclo Intercorrono 14gg giusto? Quindi se l'ovulazione è avvenuta il 28/3 il ciclo verrà in ritardo? Dovrebbe essere regolarmente ll 6/4
Io ho pensato ad un aumento di temperatura perché sono prossima al ciclo mestruale e in fase luteale e dal momento che si abbassa di nuovo la tb dovrebbe venirmi il ciclo! Almeno questo ho recepito leggendo in rete
https://www.temperaturabasale.it/tool/b ... Brwhz_1s0H

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La fase luteale (dall'ovulazione al ciclo) può avere una durata variabile da 11 a max 15/16 giorni.
Una volta scoperto quanto è lunga la tua, questa rimarrà sempre uguale e potrai sapere il tuo giorno X dell'arrivo delle rosse. Al max con uno scarto di un giorno. La lunghezza del ciclo dipende solo dall'ovulazione se avviene prima o dopo.
La tb aumenta dopo l'ovulazione e resta alta fino all'arrivo delle mestruazioni, in alcune rimane alta anche con l'arrivo delle rosse (tipo me). Comunque se rimane alta dopo il giorno X e la mutanda rimane bianca hai buone possibilità di averla beccata

tutto questo a grandi linee...

[Blade]

Nella nostra sezione delle guide trovi spiegazioni ed esempi di grafici, per capire meglio.
In fase follicolare hai tb basse, il fase luteale tb alte (andamento bifasico), all'arrivo delle mestruazioni c'è il crollo delle tb che può avvenire 1-2 giorni prima, il giorno stesso o anche nei giorni dopo e può essere un brusco crollo ma anche una discesa più graduale. Quindi ai primi cicli non si può sapere, poi, con l'esperienza, si nota un andamento tipico.
la fase luteale va dai 12 a 16 giorni, tipicamente. Fasi luteali da 11, anche se considerate sub ottimali, sono piuttosto frequenti. Quindi dall'ovulazione conti 11-16 giorni.
Come dicevamo nel tuo ciclo mancano molte tb iniziali e questo non aiuta ad interpretarlo al meglio ma quelle di questi giorni sembrano proprio tb tipiche da rialzo e, quindi, da fase luteale.
Se di solito hai cicli di 28-30 giorni allora si, dovresti aspettarti un ciclo più lungo se dovessi aver ovulato al 21°-22°. Quando si conosce la data di mestruazione e la propria fase luteale tipica il ritardo si calcola in base a questa e non più sulla lunghezza del ciclo visto che questo dipende proprio dal giorno in cui avviene l'ovulazione.

[Angela87]

Ho una media di 29 giorni non mi è mai capitato di avere un ritardo di moltissimi giorni...ma essendo la prima esperienza mi rendo conto che è un Po presto per capire alla perfezione e tutto...Non mi resta che aspettare il ciclo e poi consultare il grafico co la speranza che mi sia tutto più chiaro! Anche se in cuor io spero di nn vedere le rosse ! Grazie per l'aiuto

[Blade]

Ho una media di 29 giorni non mi è mai capitato di avere un ritardo di moltissimi giorni...

Se avessi fase luteale di 11 giorni sarebbero 3 giorni di ritardo, non moltissimi...