Manu - ciclo del 27/04/2022

[laurabebi]

difficile stabilirlo, mancano molte temperature, e da quelle indicate io non vedo un andamento bifasico.. ho visto che hai interrotto i rapporti, o non li hai segnati? sarebbe meglio continuare fino a ovulazione accertata.
Ti faccio in ogni caso tanti

[Elenie]

sì li ho interrotti ma essendo il primo mese non sapevo come comportarmi.

Cosa significa andamento bifasico? Scusa la mia ignoranza ma sono nuova nel tutto!
Grazie!

[laurabebi]

sì li ho interrotti ma essendo il primo mese non sapevo come comportarmi.

Cosa significa andamento bifasico? Scusa la mia ignoranza ma sono nuova nel tutto!
Grazie!

Nella sezione guide del forum trovi tutto molto dettagliato e spiegato da Blade, comunque provo a sintetizzare.
Si ha una fase follicolare, che precede l'ovulazione, e una fase luteale che appunto la segue.
Durante la fase follicolare le temperature sono solitamente basse, il quanto basse dipende da donna a donna. L'ovulazione si identifica nel giorno precedente il rialzo termico ( determinato dal progesterone).
Durante la fase luteale le temperature si alzano e si mantengono alte creando quindi un andamento bifasico.
Il rialzo deve seguire le seguenti regole: +0,10°C primo giorno, +0,10°C secondo giorno, +0,20°C terzo giorno rispetto alla più alta delle ultime sei temperature precedenti il rialzo.
La coverline va posizionata a + 0.05°C sopra alla più alta delle sei temperature precedenti il rialzo.
Spero di essere stata chiara, vedrai che con un pò di pratica diventerà tutto più semplice.

[Elenie]

Ti ringrazio!
Spero inizi sto benedetto ciclo così da capirci meglio e usare gli stick, che sicuramente mi aiuteranno a comprendere meglio il mio corpo.
Grazie ancora!

[Blade]

Ciao!
Non so, forse sembrerò troppo "per aria" ma io ho proprio notato, in tanti anni di forum, che il primo ciclo monitorato è spesso "diverso dal solito" o strano o altro. A volte può essere che non ci siamo mai osservate così attentamente e le cose ci sembrano diverse, mentre in realtà forse non lo erano così tanto. Io ero convinta di avere cicli di 28 giorni, poi riguardando indietro (perchè segnavo sempre su un'agenda l'arrivo della mestruazione) mi sono resa conto che era più spesso di 27, a volte anche meno, raramente di 28. Pensa te!
Altre volte penso sia proprio una sorta di influenza che i nostri pensieri possono avere sul nostro corpo.

Poi mettiamoci anche l'assunzione di integratori, che può aver portato un po' di scompiglio. Non tutti reagiamo allo stesso modo anzi, ognuno è diverso.

O forse un mix di tutte queste cose!

Visto il crollo delle tb io penso che le mestruazioni non dovrebbero tardare. Forse potresti aver ovulato al 18° giorno di ciclo, anche se è impossibile da stabilire visto che non abbiamo le tb precedenti. Scarterei proprio tu possa aver ovulato al 12° in quanto la fase luteale può arrivare al massimo a 16 giorni, se arrivi al 18° hai già un test di gravidanza naturale! Ovviamente sempre che tu non assuma progesterone.

Vediamo se questo spotting è solo relativo a questo ciclo, considerato tutto quanto detto sopra, o se prosegue per più cicli, allora sarebbe il caso di rivedere gli integratori e approfondire, se di solito non ne hai. Ma ora è presto per pensarci!

[Elenie]

Ciao!
Non so, forse sembrerò troppo "per aria" ma io ho proprio notato, in tanti anni di forum, che il primo ciclo monitorato è spesso "diverso dal solito" o strano o altro. A volte può essere che non ci siamo mai osservate così attentamente e le cose ci sembrano diverse, mentre in realtà forse non lo erano così tanto. Io ero convinta di avere cicli di 28 giorni, poi riguardando indietro (perchè segnavo sempre su un'agenda l'arrivo della mestruazione) mi sono resa conto che era più spesso di 27, a volte anche meno, raramente di 28. Pensa te!
Altre volte penso sia proprio una sorta di influenza che i nostri pensieri possono avere sul nostro corpo.

Poi mettiamoci anche l'assunzione di integratori, che può aver portato un po' di scompiglio. Non tutti reagiamo allo stesso modo anzi, ognuno è diverso.

O forse un mix di tutte queste cose!

Visto il crollo delle tb io penso che le mestruazioni non dovrebbero tardare. Forse potresti aver ovulato al 18° giorno di ciclo, anche se è impossibile da stabilire visto che non abbiamo le tb precedenti. Scarterei proprio tu possa aver ovulato al 12° in quanto la fase luteale può arrivare al massimo a 16 giorni, se arrivi al 18° hai già un test di gravidanza naturale! Ovviamente sempre che tu non assuma progesterone.

Vediamo se questo spotting è solo relativo a questo ciclo, considerato tutto quanto detto sopra, o se prosegue per più cicli, allora sarebbe il caso di rivedere gli integratori e approfondire, se di solito non ne hai. Ma ora è presto per pensarci!

Grazie milleeeeeeeeee!! Gentilissima! Io mi segno tutto e studio
Lo spotting ce l'ho da sempre, almeno 1/2 giorni prima delle rosse effettive ma l'avevo sempre contato parte del ciclo.
Comunque mi si sta aprendo un mondo! Ora aggiorno il grafico tanto è solo indicativo il primo mese!
Grazie ancora di tutto.

[Madalena81]

Ciao Manu,

questo ciclo siamo quasi in sintonia. Anche io risveglio notturno dalle 3 alle 4...
Come stai?
Un abbraccio!

[Elenie]

Ciao Manu,

questo ciclo siamo quasi in sintonia. Anche io risveglio notturno dalle 3 alle 4...
Come stai?
Un abbraccio!

ciao Maddy! Sììììììì vero!! Siamo in sincro!
Ho fatto diverse notti insonni, questa per fortuna ho recuperato!
Sono in attesa di ovulare, sempre che ovulo (mai fatto caso a queste cose)!
Sto stickando ma per ora LH è basso. Vediamo stasera se ci sono novità! Speriamo bene!
In effetti anche la TB è bassa, quindi coincide con LH.
Vediamo come prosegue!

[Madalena81]

Nemmeno io ci facevo caso prima, ci ho provato con la prima gravidanza, ma poi avevo abbandonato la tb per varie ragioni.
Questa volta sono più costante... e uso anche gli stick.
Dai dai che ci siamo quasi! Forza!

[Elenie]

sììììììììì, speriamo!!
Quando arrivo a casa faccio il test e vediamo se oggi sale!